בדיקה-ב יומי
מעקב אחר מצב הרוח סביב אבהות
אחד קצר בדיקה-ב יומי עבור מצב רוח, שינה, ה מתח, קשר עם שלך ילדים ו או התבוננו מונחמונחמונחמונח עם מגמות אשר אתה יכול ל בדקו ב זמן.
התשובה הקצרה
ה בדיקה-ב יומי של Bestead דורש אחד מונח של ה'מצב רוח על ידי 1 ל 10, איכות של שינה, מתח על ידי 1 ל 10, מונח של חיבור עם שלך ילדים על ידי 1 ל 10 ו או קצר התבוננו מונח. ה מונח מונח יכול להראות מונח מונח 7, 30 ו 90, ממוצעות, מונח, דפוסים ל ימים מונח ו פשוטים מונח אשר מונח שינה, מתח, חיבור ו מצב רוח כאשר מונח קולות מונח. אלה הוא מונח ל שלך נתונים אישיים, לא אבחון או ראיות אשר אחד מונח לא יש לו משתמשהטקסט אחד אחר.
ל'פנים ל תפקוד
מה כולל.
חמישה מונח מונח
מונח מצב רוח, ה איכות של שינה, ה מתח, ה חיבור עם ילדים ו או התבוננו מונח בלי להפוך בדיקה-ב ב אחד ארוך מונח.
מונח של זמן מונח
מונח מונח ו מונח מונח ימים 7, 30 או 90.
מונח ל דפוסים
מונח ממוצעות של שלך מצב רוח ב רע של שינה, אל ה מתח, אל חיבור ו ל ימים ל שבוע אחרי אחד מספר מספיק של בדיקת מצב.
אחד בדיקה-ב של יום
חזור אל מונח ה קול של היום ב שינוי של ליצור או מונח מונחמונחאתה של רשומה של ה עצמו יום.
או רצף מעשי
איך משתמשמונחמונח.
בצעו בדיקת מצב
מונח ערכים אשר טוב יותר מונח היום; או מונח מונח הוא יותר שימושי אשר מונח ה ודאות מושלמת.
מונח הקשר כאשר שימושי
השתמשו ה התבוננו מונחמונחמונחמונח עבור אחד קצר מונחמונחחתוך אשר מונח מונח לזכור, לא עבור או קול של יומן מלאה.
מונח דפוסים עם זהירות
חפשו מונחאובמונח אשר מונח ה מונח מונח במקום זאת אשר לטפל או מונח או אחד מונח או מסקנה קליני.
נתונים ו פרטיות
מה קורה ל שלך מידע.
מונח בדיקה-ב משתמשים מונח'מונח מונח של ה'מונח מקורות של מונח מקומי. ה מונח ו ה מונח של ה'חשבון הוא מונח מ'מונח על פרטיות; מונח ו ייצוא משתמשים מונחמונחלך רשומה רק כאשר בחר מונח פונקציונליות.
גבול
מה לא עושה זו פונקציונליות
ה מונח לא מספק או להעריך קליני, מונח מאבחן או מצב, מונח מונח אחד התנהגות.
מונח מונח ב אחד מונח אישי מונח אחד'מונח, לא משתמשאתה מונח מונח.
אחד מונח יכול לתמוך ה התבוננות, אבל תסמינים מתמשכים או חמורים ראויים תשומת לבמונחמונח מקצועי מונח תנו מספרים.
המשך כך
מדריך קשור.
נסו Bestead
השתמשו ה כלי כאשר רגע הוא אמיתי.
תמיכה פרטי ו מעשי עבור ה מתח, ה סבלנות, ה התבוננות ו ה חיבור.