בדיקה-ב יומי

מעקב אחר מצב הרוח סביב אבהות

אחד קצר בדיקה-ב יומי עבור מצב רוח, שינה, ה מתח, קשר עם שלך ילדים ו או התבוננו מונחמונחמונחמונח עם מגמות אשר אתה יכול ל בדקו ב זמן.

התשובה הקצרה

ה בדיקה-ב יומי של Bestead דורש אחד מונח של ה'מצב רוח על ידי 1 ל 10, איכות של שינה, מתח על ידי 1 ל 10, מונח של חיבור עם שלך ילדים על ידי 1 ל 10 ו או קצר התבוננו מונח. ה מונח מונח יכול להראות מונח מונח 7, 30 ו 90, ממוצעות, מונח, דפוסים ל ימים מונח ו פשוטים מונח אשר מונח שינה, מתח, חיבור ו מצב רוח כאשר מונח קולות מונח. אלה הוא מונח ל שלך נתונים אישיים, לא אבחון או ראיות אשר אחד מונח לא יש לו משתמשהטקסט אחד אחר.

ל'פנים ל תפקוד

מה כולל.

01

חמישה מונח מונח

מונח מצב רוח, ה איכות של שינה, ה מתח, ה חיבור עם ילדים ו או התבוננו מונח בלי להפוך בדיקה-ב ב אחד ארוך מונח.

02

מונח של זמן מונח

מונח מונח ו מונח מונח ימים 7, 30 או 90.

03

מונח ל דפוסים

מונח ממוצעות של שלך מצב רוח ב רע של שינה, אל ה מתח, אל חיבור ו ל ימים ל שבוע אחרי אחד מספר מספיק של בדיקת מצב.

04

אחד בדיקה-ב של יום

חזור אל מונח ה קול של היום ב שינוי של ליצור או מונח מונחמונחאתה של רשומה של ה עצמו יום.

או רצף מעשי

איך משתמשמונחמונח.

01

בצעו בדיקת מצב

מונח ערכים אשר טוב יותר מונח היום; או מונח מונח הוא יותר שימושי אשר מונח ה ודאות מושלמת.

02

מונח הקשר כאשר שימושי

השתמשו ה התבוננו מונחמונחמונחמונח עבור אחד קצר מונחמונחחתוך אשר מונח מונח לזכור, לא עבור או קול של יומן מלאה.

03

מונח דפוסים עם זהירות

חפשו מונחאובמונח אשר מונח ה מונח מונח במקום זאת אשר לטפל או מונח או אחד מונח או מסקנה קליני.

נתונים ו פרטיות

מה קורה ל שלך מידע.

מונח בדיקה-ב משתמשים מונח'מונח מונח של ה'מונח מקורות של מונח מקומי. ה מונח ו ה מונח של ה'חשבון הוא מונח מ'מונח על פרטיות; מונח ו ייצוא משתמשים מונחמונחלך רשומה רק כאשר בחר מונח פונקציונליות.

גבול

מה לא עושה זו פונקציונליות

ה מונח לא מספק או להעריך קליני, מונח מאבחן או מצב, מונח מונח אחד התנהגות.

מונח מונח ב אחד מונח אישי מונח אחד'מונח, לא משתמשאתה מונח מונח.

אחד מונח יכול לתמוך ה התבוננות, אבל תסמינים מתמשכים או חמורים ראויים תשומת לבמונחמונח מקצועי מונח תנו מספרים.

נסו Bestead

השתמשו ה כלי כאשר רגע הוא אמיתי.

תמיכה פרטי ו מעשי עבור ה מתח, ה סבלנות, ה התבוננות ו ה חיבור.