Verbindingspraktijk
Relatie oefeningen voor vaders
Stap-voor-stap praktijken voor communicatie, waardering, conflict reparatie, team ouderschap, en herontwikkelen alleen of met een bereidwillige partner.
Het korte antwoord
Bestead omvat gestructureerde relatie oefeningen over communicatie, waardering, conflictoplossing, team ouderschap, en herverbinding. Elke oefening geeft een beschrijving, geschatte tijd, stappen, en Sommigen zijn gemarkeerd als partner vereist, terwijl anderen alleen kunnen worden voltooid. U kunt de voltooiing, een optionele noot, en een behulpzaamheidsbeoordeling opnemen. Dit zijn gespreks- en reflectiepraktijken, geen relatietherapie en geen manier om een andere persoon te laten deelnemen.
Binnenin de functie
Wat het ook inhoudt.
Stapsequenties wissen
Elke gebundelde oefening biedt een geschatte duur en een geordende reeks acties.
Conversatieprompts
Facultatief gesproken punten helpen om een brede intentie zoals
Solo- en partnerformaten
De app onderscheidt oefeningen die een bereidwillige partner vereisen van praktijken die je zelf kunt voltooien.
Particuliere reflectie
Na een oefening, kunt u een optionele notitie en behulpzaamheid rating toevoegen aan de voltooiing record.
Een praktische reeks
Hoe het te gebruiken.
Kies de relatietaak
Begin met communicatie, waardering, conflict reparatie, team ouderschap, of herverbinding.
Toestemming en timing controleren
Als de oefening een andere persoon vereist, vraag dan of ze bereid zijn en kies een geschikte tijd.
Complete en reflectie
Volg de stappen, let dan onder vier ogen op wat nuttig was en wat een andere aanpak nodig heeft.
Gegevens en privacy
Wat gebeurt er met je informatie.
Oefening sjablonen zijn gebundeld met de app. Afronding records, optionele notities en ratings gebruik maken van de app
Grenswaarden
Wat deze functie niet doet
De oefeningen zijn geen paren of familietherapie en kunnen een relatie niet veilig of wederkerig maken.
Gebruik geen communicatie-oefening in plaats van veiligheidsplanning wanneer er sprake is van misbruik, dwang of geloofwaardig gevaar.
Een noodzakelijke oefening van de partner hangt af van de vrije toestemming van de andere persoon om deel te nemen.
Ga door.
Gerelateerde begeleiding.
Probeer Bestead
Gebruik het gereedschap als het moment echt is.
Privé, praktische ondersteuning voor stress, geduld, reflectie en verbinding.