Доказательная записка
Переход от работы к дому для пап: доказательство
Какие исследования о восстановлении работы и ежедневных побочных эффектах свидетельствуют о возвращении домой и почему Бестед не называет одну рутину доказанной?
Что подтверждают имеющиеся доказательства
Рабочий стресс может переносить семейное время, но ни одно цитируемое исследование не устанавливает один лучший ритуал прибытия для отцов. Ежедневное исследование 103 пар показало, что в дни, когда матери или отцы сообщали о более стрессовых взаимодействиях на рабочем месте, они также сообщали о менее позитивном воспитании детей в тот вечер. Более широкие исследования сотрудников связывают психологическую отстраненность от работы с несколькими самооценками благополучия и результатов восстановления, в то время как мета-анализ 30 интервенционных исследований показал небольшое-умеренное среднее улучшение отстраненности. Эти исследования не были испытаниями отцовства. Таким образом, короткая рутина — захват первой завтрашней рабочей задачи, уменьшение уведомлений, уведомление о напряжении тела, состояние вашей способности и начало одного небольшого семейного действия — основана на фактических данных, не подтверждена в качестве пакета. Он должен поддерживать передачу, а не делать одного взрослого ответственным за поглощение работы или заботы.
Какие актуальные для отца ежедневные исследования
Десятидневное обсервационное исследование 103 пар связало более напряженные взаимодействия на рабочем месте с менее позитивным воспитанием. Пределы самоотчетности и дизайна предотвращают каузальные претензии.
Какие еще исследования по восстановлению
Мета-анализы сотрудников связывают психологическую отстраненность с выздоровлением и предполагают, что она может улучшиться. Они не были испытаниями отцовства и не проверяли рутину Бестеда.
Переход, основанный на фактических данных
Закройте рабочий цикл
Напишите первое задание завтрашнего дня.
Отметьте границу
Окончание уведомлений, когда позволяют условия, и использование сигнала отключения.
Проверка работоспособности
Назовите усталость, голод, боль, шум, гнев или незаконченную работу.
Начните семейную акцию
Поприветствуйте, возьмите на себя заботу, начните есть или предложите внимание.
Открытие работы по соглашению
Определите, когда работа возобновляется и кто несет заботу.
Что не может решить
Рутина не может восстановить оскорбительное рабочее место, создать уход за детьми, уменьшить задолженность, вылечить депрессию или сделать хроническое лишение сна безвредным.
Ограничения
Ни один источник, рассмотренный здесь, не проверяет полный переход Бестеда против контрольного состояния у отцов.
В исследовании, посвященном ежедневному дневнику отца, участвовали 103 пары и оценивались самоотчеты за один день; причинное направление остается неопределенным.
Метаанализ работы и восстановления объединяет профессии, страны, меры и мероприятия. Их средние результаты могут не применяться к сменной работе, нескольким рабочим местам, безработице, работе по уходу или небезопасным рабочим местам.
Этот целевой поиск на английском языке не был исчерпывающим и не использовал двойной независимый скрининг, официальную оценку риска предвзятости или мета-анализ Бестеда.
Цитаты
Связанные страницы
От доказательств к практике
Используйте небольшие инструменты, не принимая их за лечение.
Держите доказательства и ограничения безопасности видимыми.