Πώς a επανασυνδέσου με σου παιδί μετά ή δύσκολη ημέρα

O ημέρα δύσκολο μπορεί κάντε ένα πατέρας premuroso δεν διαθέσιμο: occhi al τηλέφωνο, απαντήσεις του ή λέξη, impazienza al θόρυβος, ή ένα σώμα στη stanza ενώ l’atenție είναι altrove. Σε riconexiune δεν απαιτεί ή μεγάλη uscita ή μια συζήτηση profonda. Si ξεκινήστε όταν si γίνεται διαθέσιμα αρκετό da a παρατηρεί και απαντήσετε.

Iniziare rimuovendo ένα concorrente

Metti giù τηλέφωνο, chiude computer portatile, spegni σε notizia, ή ferma εργασία a οικογένεια για qualche minut. Δεν promettete resto a serata. Stai creando ή clară tasca του atenție.

Poi a παρατηρεί πριν του dirigere. Τι βρίσκεται ήδη κάνοντας σου παιδί? Ποιο συναίσθημα, idea ή invito μπορούν mostrare μέσω λέξεις, giochi, movimento ή σιωπή?

Σε οδηγός al CDC για παιδιά piccoli enfatizza l’atenție, l’ακρόαση ενεργός, riflettendo sentimente, descrivendo παιχνίδι, και utilizzando spunti δεν verbali. Σε sua οδηγός για παιδιά πιο μεγάλη και adolescenti συνιστά simili opportunità regolari του μιλώ και ακούω χωρίς interruzioni. Σε forma αλλάζει με l’ηλικία; σε mossa sottostante είναι l’atenție reattiva.

Offri ή επιλογή a bassa πίεση

Σε σύνδεση είναι ένα invito, δεν ή αίτημα. Δοκιμάστε δύο ή τρία opzioni που μπορείς με adevărat προσφέρετε:

“Ho δέκα λεπτά χωρίς τηλέφωνο. Vuoi που mi sieda με σου Lego χτίστε, sparare τρία cesti, ή απλώς uscire κοντά?”

Για ένα παιδί πιο giovane, παιχνίδι parallelo ή ένα βιβλίο corto μπορεί λειτουργεί meglio των ερωτήσεις. Un παιδί του ηλικία scolastica μπορεί preferire ένα εργασία ή ένα movimento condiviso. Un adolescente μπορεί μιλώ πιο facilmente ενώ cammina, οδηγός, κάνοντας φαγητό, ή κάνοντας κάτι του lato.

Se σου παιδί λέει του no, δεν αντιμετωπίσετε σε rispostacum rifiuto a σχέση. Poți απαντήσετε:

“Ok. Sarò σε cucina. L’offerta παραμένει ανοιχτή.”

Nome σε σου απόσταση χωρίς κάντε παιδί trasportarlo

I παιδιά μπορούν interpretare απόσυρση του ένα adultocum κάτι που έχουν cafoloseșteto. O σύντομος εξήγηση μπορεί a μειώστε l’ambiguità:

“Είναι κατάσταση tranquillo και distratto a δείπνο. Il εργασία ήταν pesante. Era για μου ημέρα, δεν για te.”

Fermatevi πριν που σε εξήγηση γίνεστε ένα download συναισθηματικός. Tuo παιδί δεν ha ανάγκη ai dettaal σύγκρουση, a πίεση οικονομική ή al πρόβλημα a σχέση για ενήλικες για καταλάβετε που δεν έχουν cafoloseșteto σου διάθεση.

Χρησιμοποιήστε ένα menu του riconexiune του πέντε λεπτά

Sceun’δράση που si ταιριάζει al παιδί αντί που στη σου immagine του ποιο σύνδεση ar πρέπει assomigliare:

• Siediti κοντά και descrivi τι stanno costruendo ή disegno.
• Leggi ένα σύντομος capitolo ή ένα βιβλίο του immagini.
• Preparate ένα spuntino împreună.
• Fă ή βόλτα până στη fine al quartiere.
• Lancia ή palla, allunga ή suona ή canzone.
• Fă ή ερώτηση συγκεκριμένη και ascultă χωρίς fissare.
• Invitali σε ή ρουτίνα familiarecum l’alimentazione του ένα animale οικιακό ή σε ρύθμιση al tavolo.

Cinque λεπτά δεν είναι ή dodacă magica sostenuta από τη έρευνα. Είναι ένα contenitore του partenza realistico. Se l’αλληλεπίδραση si apre naturalmente και χρόνος consente, συνεχίσετε. Se no, tieni σε επόμενη μικρή promessa.

Seguire οδηγίες al παιδί

Contatto visivo και tocco δεν είναι requisiti universali για σε vicinanza. Ζητήστε πριν του abbracciare, soprattutto μετά σύγκρουση:

“Un abbraccio μπορεί a fi buono ή preferiresti έχω χώρος?”

Avviso του επίσης απαντήσεις δεν verbali. Un παιδί που si allontana, γίνεται ακόμη, ή διατηρεί σε απόσταση μπορεί έχω ανάγκη του ή forma του επαφή πιο λίγο άμεση. Siediti κοντά, ammorbide σε σου φωνή, ή perpune χρόνος.

Costruisci ένα rituale ripetibile

Σε riconexiune γίνεται πιο facile όταν δεν dipende dall’ispirazione. Scegliere ή μικρή cue που μπορεί sopravvivere φυσιολογικό ζωή οικείο:

• ένα saluto consecvent al απόσυρση ή στην άφιξη;
• ένα cestino al τηλέφωνο κατά τη διάρκεια σε δείπνο;
• ή ερώτηση bedtime;
• ή pulizia a δύο canti;
• ένα sabato mattina a piedi;
• tè ή ένα spuntino μετά που ένα adolescente revino a στο σπίτι.

Il rituale δεν ar πρέπει γίνετε ένα άλλο πρότυπο του prestazioni. Mancare ή φορά δεν είναι ένα’επείγον σχεσιακό. Rirevino όταν μπορείς.

Că τι sostiene στοιχεία

Harvard’s Center on the Developing Child χρησιμοποιεί “serve and return” για descrivere l’αλληλεπίδραση reattiva μεταξύ ένα παιδί giovane και ένα ενήλικας premuroso. Αυτό πράγμα quadro supporta σε notificazione και σε απάντηση στη cue του ένα παιδί; δεν σημαίνει που ένα’δραστηριότητες του πέντε λεπτά μπορεί garantire ένα αποτέλεσμα του ανάπτυξη.

Σε έρευνα osservativa su 96 ζευγάρια madre-prescolare ha του επίσης scoperto που ή maggiore probabilità του muoversi da ή δύσκολο αλληλεπίδραση του νέο σε συμπεριφορά reciprocamente adattativo ha previsto ή πιο καλό regolamentazione quattro mesi μετά. Poiché tale μελέτη ha esaminato μητέρες και παιδιά του τρία χρόνια κατά τη διάρκεια εργασίες strutturati, δεν ar πρέπει a fi trattatocum ένα test diretto του acești suggerimenti πατέρας-specifici.

Όταν c’ήταν ή ferita συγκεκριμένη

Se έχεις φωνάξατε, insultato, infranto σε ιδιωτικότητα, ή altrimenti cafoloseșteto ένα βλάβη συγκεκριμένο, παιχνίδι συνηθισμένο δεν είναι ένα υποκατάστατο για σε ευθύνη. Ζητήστε scfolosește και ονομάσετε αλλαγή πριν του περιμένετε l’δραστηριότητες condivisa για lisciare cose. Χρησιμοποιήστε διαδικασία του επανόρθωση πλήρης, έπειτα προσφέρετε σύνδεση χωρίς πίεση.

Ερωτήσεις συχνές

Και dacă μου παιδί volesdacă σε αλλαγή l’άλλο γονέας?

O preferenza σε ένα στιγμή δεν είναι ένα ετυμηγορία για τη σχέση. Riconoscilo χωρίς gareggiare: “Volevi mamma απόψε. Ti capisco. Είναι εδώ και possiamo a διάλεξε ένα βιβλίο σύντομος împreună”. Se l’άλλο γονέας είναι διαθέσιμο, coordinare σε αλλαγή του μετατρέψτε σε preferenza σε ένα test του lealtà.

Και dacă avessi μόνο qualche minut?

Sii ειλικρινές riguardo al container. “Ώρα ho πέντε λεπτά και μπορώ a επιστρέψετε μετά piatti”. Dare piena atenție κατά τη διάρκεια πέντε λεπτά και a επιστρέψετε όταν υποσχεθεί. L’affidabilità μετρά πιο που implicare χρόνος illimitato και partire bruscamente.

Πρέπει a ζητήστε a μου παιδί τι c’είναι που δεν va?

Si μπορεί a ζητήστε ή φορά, delicatamente. Evitare ripetute ερωτήσεις. I παιδιά πιο piccoli μπορούν επικοινωνήστε μέσω παιχνίδι; παιδιά πιο μεγάλη μπορούν έχω ανάγκη του χρόνος laterale πριν του μιλώ. Fă σε τρόπος που δεν risponda.

Και dacă fossi ακόμη υπερβολικά stresato για connettermi?

Tenere παιδί al ασφαλής και επικοινωνήστε απλώς: “Mi importa του te. Ho ανάγκη του δέκα λεπτά για sistemarmi, και tornerò στις 7:20.” Χρησιμοποιήστε ή παράδοση σύντροφος dacă διαθέσιμο. Se l’irritazione ή απόσυρση είναι costante, guardare oltre σε δύναμη του volontà για ύπνος, φορτίο του εργασία, σε κατάθλιψη, l’άγχος, l’χρήση του ουσία, σε ένταση του σχέση και υποστήριξη καταρτισμένος.

L’acquisto του ένα θεραπεία ή σε σχεδιασμός του ένα βοήθεια outing?

Μπορεί a fi piacevole, αλλά δεν πρέπει sostituire l’atenție ή σε ευθύνη. Un παιδί μπορεί έχω ανάγκη του ακούω, scfoloseștersi, ή a menține ή promessa πιο του πόσο abbiano ανάγκη του ένα acquisto.