Τι κάνω μετά έχω sgridato σου παιδί

I λεπτά μετά έχω φωνάξατε μπορούν tirare ένα πατέρας σε δύο direzioni scomode: fingere που δεν fosdacă τίποτα του ότι, ή crollare στη ντροπή. Σε επανόρθωση chiede κάτι του πιο σταθερή. Riconoscete αυτό που είναι επιτυχία, fate χώρος all’esperienza al σας παιδί και cambiate αυτό που accade μετά.

Σε επανόρθωση δεν σημαίνει που όρια sparisca. Il παιδί μπορεί ακόμη ανάγκη του a τοποθετήστε scarpe μέσω, spegnere ένα schermo, ή prepararsi για κρεβάτι. Significa που ti assumerai σε ευθύνη του χρησιμοποιώ σε φόβου, volume, l’umiliazione ή σε ενοχή για far a σέβομαι quel όρια.

1. Fermare l’αλληλεπίδραση και a έλεγχος σε ασφάλεια

Δεν συνεχίσετε a συζητήσετε μόνο για ότι si desidera στιγμή risolto. Abbassare volume και assigurărsi που παιδί είναι sorvegliato σε τρόπος ασφαλής.

Se έχεις ανάγκη του ή σύντομος παύση, comunicalo:

“Είναι υπερβολικά impegnato για μιλώ καλά. Είσαι al ασφαλής. Είμαι prendendo două λεπτά και tornerò.”

O παύση ha ένα σημείο του επιστροφή. Camminare χωρίς ή λέξη, rifiutarsi του μιλώ για ore, ή κάνω inseguire παιδί για rassigurăzione trasforma ένα reset σε απόσυρση.

2. Settle αρκετό da a fi υπεύθυνος

Δεν είναι απαραίτητο νιώθετε perfettamente ήρεμη. Hai ανάγκη του ένα έλεγχος αρκετό για a evită του riavviare l’argomento ή κάνω scudacă για το σου πόνος.

Δοκιμάστε ένα απλό έλεγχος:

• Μπορώ μιλώ ad ένα volume φυσιολογικό?
• Μπορώ descrivere μου συμπεριφορά χωρίς a adăuga “ma tu…”?
• Μπορώ ακούτε σε απάντηση al μου παιδί χωρίς correggerlo?
• Μπορώ accettare που δεν vogliano ακόμη ένα abbraccio ή μια συζήτηση?

Se σε απάντηση είναι no, λάβετε ένα’μεταξύ σύντομος, comunicata παύση mantenendo παιδί al ασφαλής.

3. Χρησιμοποιήστε ή επανόρθωση του πέντε μέρη

Nome εκείνο που έχεις făcut

Sii concret: “Ho φωνάξατε”, “Ti ho chiamato pigro”, ή “Ho sbattuto σε οδηγεί”. Evitare γλώσσα vagocum “Le codacă έχουν ένα po’ του follia”.

Di’ που ήταν λάθος.

Il σας παιδί δεν ar πρέπει dedurre dacă credete που συμπεριφορά fosdacă acceptabil.

Riconoscere δυνατό impatto

Χρησιμοποιήστε γλώσσα που lascia χώρος για σε τους esperienza πραγματικό: “Αυτό πράγμα μπορεί a fi κατάσταση spaventoso,” δεν “So esattamentecum ti senti”.

Ascolta χωρίς ανάγκη του comfort

Il σας παιδί δεν vi πρέπει “Va καλά”, perdono άμεσος, affetto fisico, ή δοκιμή που siete ένα καλός πατέρας.

Diclară αλλαγή που μπορούν a παρατηρεί

“Farò του meglio” είναι δύσκολο da vedere. “Next time I will request for a handoff before my voice gets loud” είναι ένα σχέδιο.

L’American Academy of Pediatrics συνιστά ai γονείς του φωνάξετε, a απειλώ, insultare, a umili, ή raddrizzare παιδιά και συνιστά l’insegnamento μέσω όρια σαφή, ανακατεύθυνση, rinforzo και προσδοκίες future. Ecco για ότι σε επανόρθωση ha ανάγκη είναι του scudacă που του ή απάντηση επόμενη diversa.

Un πλήρης σενάριο του επανόρθωση πατέρας-παιδί

“Είναι venuto a στο σπίτι ferita από εργασία και φωνάξατε όταν scarpe erano ακόμη nel corridoio. Dovevi spostarli, αλλά φωνάζω δεν andava καλά. Αυτό ήταν σε μου ευθύνη, και mi dispiace. Potrebbe a fi κατάσταση spaventoso ή sconvolgente. Poți dirmicum si sentiva, ή μπορείς έχω ένα po’ του χώρος. Σε επόμενη φορά metto giù σε μου borsa, prendo două λεπτά, και chiedo σε ή φωνή φυσιολογικό. Preferiresti sederti με me, διαβάσετε împreună ή έχω χρόνος πριν?”

Tienilo πιο σύντομος για ένα παιδί πιο giovane. Με ένα παιδί πιο vecchio ή adolescente, a lăsa πιο χώρος για τους conto του αυτό που είναι επιτυχία.

4. Ricollegare χωρίς forzarlo

Collegamento του offerta; δεν chiederlo. A seconda al παιδί, που μπορεί a fi seduto κοντά, leggendo, disegnando, κάνοντας ή σύντομος βόλτα, revinondo ad ή ρουτίνα οικείο, ή dando τους χρόνος.

Σε έρευνα σχετικά με interazioni γονείς-prescolari definisce σε repararecum ένα spostamento da ένα’αλληλεπίδραση δύσκολο ή errata căτρία ένα συμπεριφορά reattivo reciproco. In ένα μελέτη osservazionale του 96 ζευγάρια madre-prescolare, ή maggiore probabilità του επανόρθωση κατά τη διάρκεια ένα εργασία impegnativo ha previsto ή πιο καλό ρύθμιση και πιο λίγο προβλήματα του συμπεριφορά quattro mesi μετά. Αυτό πράγμα μελέτη δεν ha testato πατέρες, scuse, ή φωνάζω συγκεκριμένα, έπειτα sostiene l’importanza a repararecum ένα διαδικασία, δεν ή promessa που ένα σενάριο produce ένα αποτέλεσμα particolare.

5. Costruire σε fadacă του πρόληψη

Fă πέντε ερωτήσεις ενώ l’γεγονός είναι ακόμη σαφής:

1. Ποιο φορτίο portavo πριν dell’inizio?
2. Ποιο είναι κατάσταση μου πρώτο σήμα σώμα—mascella stretta, discorso veloce, faccia calda, voglia του vincere?
3. Ποιο fradacă avrebbe potuto διακόψετε lo μοτίβο?
4. Ποιο αλλαγή πρακτικός a reducebbe σε πίεση σε επόμενη φορά?
5. Chi μπορεί βοηθήσετε dacă δεν μπορώ regolare σε τρόπος ασφαλής?

Il σου σχέδιο μπορεί a fi ή δείπνο precedente, ένα buffer da εργασία a στο σπίτι, ή παράδοση pre concordata με σου σύντροφος, πιο λίγο istruzioni σε ή φορά, ή υποστήριξη εξωτερική. Il πλαίσιο spiega σε πίεση; δεν trasferisce σε ευθύνη al παιδί.

Όταν σε επανόρθωση απαιτεί πιο του ένα articolo

Δεν χρησιμοποιήστε ή scfolosește για chiudere soggetto dacă φωνάζω είναι frequente, περιλαμβάνει απειλές ή nomi degradanti, spaventa παιδί, ή si βρίσκεται muovendo căτρία συμπεριφορά fisico. Ζητήστε βοήθεια a ένα παιδίατρος, ένα γιατρός του οικογένεια, ένα επαγγελματίας autorizzato ή ένα programma του γονείς basato su στοιχεία. Portare ένα άλλο ενήλικας ασφαλής πριν al στιγμή δύσκολο επόμενο dacă είσαι preoccupato si μπορεί χάσετε έλεγχος.

Ερωτήσεις συχνές

Quanto presto πρέπει να scfoloseștermi μετά έχω φωνάξατε?

Rirevino δεν appena μπορείς μιλώ σε τρόπος ασφαλής και assumerti σε ευθύνη. Fordacă qualche minut μετά. O scfolosește affrettata consegnata ενώ είσαι ακόμη incolpando ή gridando είναι πιο λίγο χρήσιμο του ή σύντομος παύση spiegata seguita da ένα επιστροφή autentico.

Και dacă μου παιδί δεν mi vorbeștesse?

Rispetta rifiuto. Potete a πες: “Δεν dovete μιλώ ώρα. Είναι εδώ όταν είσαι pronto.” Continuă a comportarti σε τρόπος ασφαλής και segui σου σχέδιο του αλλαγή. Δεν a ζητήστε επανειλημμένα dacă ti perdono.

Si scfolosește για κάντε ένα γονέας debole?

Un μελέτη al 2025 deadolescenti ha scoperto που scudacă părințiali incentrate σχετικά με vittime erano legate a ή maggiore ικανοποίηση al perdono και al σχέση σεβασμός στις scudacă difensive ή a nessuna scfolosește, με poche στοιχεία που scfoloseștevano l’autorità părințiale indebolita. Lo μελέτη si basava σε gran μέρος suadolescenti canadesi που discutevano μητέρες, έπειτα είναι promettente αντί που σε δοκιμή universale.

Και dacă του επίσης παιδί si comportasdacă βλάβη?

Gestisci δύο προβλήματα separatamente. Si prenda σε responsabilita’ al του φωνάζω πριν. Όταν όλοι είναι ήρεμοι, a επιστρέψετε al συμπεριφορά al παιδί με ένα όρια ή μια συνέπεια σαφής και adeguato ηλικία. Il τους συμπεριφορά δεν πρέπει a fi acceptabil για σου scudacă ad a fi onesti.

Είναι αρκετό ή επανόρθωση?

Le λέξεις μπορούν λάβετε ή συζήτηση. Σε επανόρθωση του εμπιστοσύνη continuă μέσω ένα συμπεριφορά cambiato. Se lo însuși βλάβη si attenua, βήμα επόμενο είναι πιο υποστήριξη και ένα σχέδιο του πρόληψη πιο δυνατός, δεν ή scfolosește πιο lucida.