父性用語集
親の燃え尽き症候群とはどういう意味ですか?
親の燃え尽き症候群について、研究者がそれを大変な週と区別する方法、そして父親がより多くのサポートを求めるべき時期について慎重に説明します。
定義
親の燃え尽き症候群とは、子育ての役割に関連した激しい継続的な疲労パターンを表す研究用語です。これは一般に、子どもたちから感情的に離れたり、以前の親とは違うと感じたり、親としての有能感や達成感が低下したりすることと並行して説明されます。
子育ての文脈で
それはどのように見えるか。
燃え尽き症候群の父親は、日常的な要求が始まる前に体力が消耗したと感じたり、自動操縦で動作したり、エネルギーを節約するために撤退したり、子育てが耐えられるものになったと感じたりする可能性があります。それらの経験は、うつ病、不安、睡眠不足、人間関係の緊張、身体的健康上の問題と重なることがあります。
父親としての例
十分な回復やサポートが得られないまま数カ月が経過すると、父親は夜休んでも回復したとは感じられなくなります。彼は、つながりを望んでいるにもかかわらず、子育ての仕事で慢性的に疲れ果てており、家ではますます孤立していると感じています。
重要な違い
それが意味しないこと。
親の燃え尽き症候群とは、単に大変な一日を過ごした後に疲れているだけではありません。それは道徳的欠陥ではなく、このページではそれをうつ病、別の健康状態、または危険な家族状況と区別できません。
スコープノート
親の燃え尽き症候群はBesteadが診断できるものではありません。持続的な疲労感、孤立感、絶望感、機能障害、または誰かに危害が加えられるのではないかという恐怖がある場合は、資格のある地域サービスによる評価とサポートを受ける価値があります。
定義から行動へ