كيف نبقى هادئين خلال نوبة طفلك

A tantrum يُمْكِنُ أَنْ يَسْحبَ a بالغ إلى إلحاحِ: الجميع ينظر لقد قلت لا وهذا الإلحاح غالباً ما يكون عندما يبدأ الأب بالتحدث بسرعة، ويكرر الحد، أو يضيف تهديدات لم يقصد استخدامها قط.

البقاء هادئا لا تعني الشعور بالسيرين. يعني الحفاظ على السيطرة الكافية على سلوكك لحماية طفلك، عقد الحد، وتجنب إضافة الخوف. Theالأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال تقول أن التانتروم جزء طبيعي من التنمية وهي شائعة بشكل خاص من سن 1 إلى 3لا يتم التعامل مع تانتروم ما قبل المدرسة تماما مثل الضائقة في الطفل، الصراع مع طفل في سن المدرسة، أو السلوك الخطير في المراهقة. الإشراف العادل واللغة والتوقعات لمستوى نمو الطفل

استخدام هدف ثلاثة أجزاء: مأمون، ثابت، متصل

في الذروة، يستعاض عن عبارة " كيف أكسب هذا " بثلاثة أسئلة:

1 ** هل الجميع بأمان جسديا؟** حركوا أشياء صلبة أو حادة خطوة بين الأطفال إذا لزم الأمر. توقّف عن الضرب، العض، الركض إلى حركة المرور، أو خطر آخر فوري بأقل قوة ضرورية. 2 ** هل يمكنني إبقاء الحد ثابتا؟** قد يكون الطفل غاضباً من أن الشاشة انتهت أو أن الوجبة الخفيفة غير متاحة. ويمكن السماح بالشعور حتى عندما لا تزال الإجابة لا. 3- ** هل يمكنني إبقاء العلاقة سليمة؟** وجود هادئ لا يتطلب العناق أو الحديث. ويمكن أن يبدو " أنا هنا " . لن أدعك تضرب وسنتحدث عندما يكون جسدك أكثر هدوءا " .

هذا يضيق عملك. ليس عليك محو الشعور بالطلب

إشعار بعلامتك الأولى: فك ضيق، وجه ساخن، أيدي ممزقة، خطاب أسرع، أو إحراج عام. إرفع يديك أنزل أي شيء تحمله أشعر بكلتا القدمين وتجعل فرشاتك مريحة بدلاً من إجبار عملية تنفس درامية

استخدام مكعب خاص:

. " إنذاري صاخب. ويمكنني أن أكون الراشد الثابت دون إصلاح هذا فورا " .

إذا كان أحد مقدمي الرعاية المختصين الآخرين حاضراً، طلب تسليم محدد:

. " أنا منشط جدا لقيادة هذا بأمان. هل يمكنك أخذ خمس دقائق؟ وسأعود في الساعة ٦:١٥ " .

إن التسليم أداة أمان، وليس وسيلة لإغراق كل لحظة صعبة على شريك. جعل راحة تبادلية.

ينصح برنامج العمل الآسيوي الآباء بعدم إلقاء المحاضرات أثناء الانهيار واستخدام كلمات قليلة. تفسير طويل يضيف الصوت والطلب عندما تكون قدرة الطفل الصغير منخفضة بالفعل

حاول خط واحد، ثم توقف:

. " أردت المزيد من الوقت. وقد انتهى الوقت المحدد " .

" أنت غاضب. ولن أسمح لك بالضرب " .

" سأحرك الكأس حتى يبقى آمنا. أنا هنا " .

Avoid ask “ Why are you doing this?” in the middle of the outburst. المحادثة المفيدة تأتي لاحقاً كما تجنب الواعدة بمعاملة أو عكس حد معقول فقط لوقف الضوضاء؛ وهذا يمكن أن يعلم عن طريق الخطأ أن التصعيد يغير الإجابة.

تخفيض المحاكاة دون التخلي عن الطفل

إيقاف وسائط الإعلام، وطلب من المارة إعطاء مساحة، والانتقال إلى منطقة آمنة أكثر هدوءاً إن أمكن. Some children want closeness; others do not want to be touched. عرض وليس فرض:

" هل تريد مني أن أقترب، أو خطوة إلى الوراء؟ "

البقاء في الإشراف على عمر الطفل وبيئته المكان الهادئ ليس آمناً إذا ترك أحد الأطفال بالقرب من السلالم أو الماء أو المرور أو الأشياء التي يمكنهم رميها يمكن أن يسبب التقييد ضرراً وليس طريقة تهدئة روتينية؛ واستخدام خدمات الطوارئ أو التوجيه المهني المدرب عندما يؤدي السلوك إلى خطر لا يمكنك إدارته بأمان.

إبقاء الخرسانة الحدودية

للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنتين وأربع سنواتتوصي لجنة مكافحة التصحر باستجابات واضحة ومتسقة ومساعدة الأطفال على تسمية المشاعروتنطبق موادها الخاصة بالوالدين على هذا النطاق العمري، وليس تلقائياً على كل طفل.

استخدام اتجاه واحد قابل للتنفيذ:

. " Hands stay off your sister. قف بجانبي " .

عندما يكون الاختيار متاحاً حقاً، أبقه صغيراً:

" سنغادر الحديقة. هل تريد المشي أو حملي لك؟ "

لا تقدم خيارا زائفا بشأن حدود الأمان غير القابلة للتفاوض. " هل تودين أن تلصقي حزام مقعدك؟ " تدعو لا لا يمكنك قبوله.

عند التنفّس، الصوت والحركة استقرّت، إعادة التواصل قبل إلقاء خطاب. شرب الماء، نشاط هادئ أو بضع دقائق معاً قد يكون كافياً

ثم تدريس مهارة واحدة:

" كنت غاضبا عندما انتهت اللعبة. لا بأس أن تكون غاضباً الضربة ليست بخير وفي المرة القادمة التي تستطيع فيها أن تقول " دقيقة أخرى؟ " أو أن تقطع على الأرض بعيدا عن الناس " .

إذا صرخت أو أرعبت طفلك، إصلاح بشكل واضح:

. " I shouted. تلك كانت مسؤوليتي، ولم تكن على ما يرام. وكان الحد لا يزال شاغرا، ولكن كان ينبغي أن أقول ذلك دون إخافتك " .

الإصلاح لا يلغي الحدود ولا يلغي الحدود مسؤوليتك

خطة للطياف التالي

فيما بعد، ملاحظة الزناد: الجوع، الإرهاق، الانتقال، الحمل الحسي، تغيير غير متوقع، أو طلب يتجاوز مهارة الطفل الحالية. وقد يعني المنع وجبة خفيفة قبل القيام بمهام، أو تسلسل زمني مرئي، أو تحذير انتقالي مدته خمس دقائق، أو ممارسة روتين الخروج مع الهدوء.

هذا ليس وعدا بمنع كل تانتروم. الأطفال الصغار مازالوا يشعرون بمشاعر كبيرة الخطة هي تقليل الاحتكاك الذي يمكن تجنبه وجعل ردك أكثر موثوقية

التحدث مع طبيب الأطفال أو مهني مؤهل آخر إذا كانت الركائز حادة بشكل غير عادي ومتواترة ومطولة وتنطوي على إصابة أو إصابة ذاتية متكررة، أو تحدث مع الشواغل الإنمائية، أو أصبحت أصعب من أن تدار. التماس المساعدة العاجلة من أجل الخطر أو الإصابة الفوريين.

إذا كان غضبك غير قابل للتحكم، تستخدم التهديدات أو القوة، أو المواد تؤثر على الإشراف، وترتيب الرعاية الآمنة والحصول على الدعم البشري الآن. المقالة لا يمكن أن تقيّم إما أنت أو طفلك

لا تتجاهل الخطر، الضائقة التي يمكن أن تشير إلى المرض أو الإصابة، أو حاجة الطفل للإشراف المناسب للسن. يمكنك تجنب إطعام نضال السلطة بينما تبقى قريبة، هادئة ومستجيبة. الاستجابة الصحيحة تعتمد على العمر والسلامة وما يتصل به السلوك

هل هناك نتيجة بعد كل تانتروم؟

ليس لشعور وقد تكون هناك حاجة إلى استجابة منطقية للسلوك غير المأمون أو المدمر، ولكن الهدف هو التدريس بدلاً من إضافة عقاب على الإطاحة به.

ماذا لو حدث التانتروم علناً؟

إعطاء الأولوية للسلامة على الإحراج. استخدام جملة واحدة، والانتقال إلى مكان أكثر هدوءا إذا كان ذلك ممكنا، وترك النشاط عند الضرورة. أنت لا تدين للغرباء بأداء السيطرة المثالية

/ / / / / / / / / / / / / /

الهدوء لا يضمن النتروم ينتهي بسرعة. It reduces the chance that the adult response adds threat or inconsistency. أنظر إلى الأنماط عبر الزمن و أبحث عن إرشادات مهنية عندما تزعجك الكثافة أو التردد