تطبيق عملي للآباء
أيام الوصية تبدأ بخطوة واحدة أفضل
(بيستيد) يمنح الآباء مكاناً خاصاً ليتحققوا منه، ويبطئون رد الفعل، ويعملون من خلال تفكير صعب، ويعودون إلى الحياة الأسرية بمزيد من النية.
البناء حول الأبوة الحقيقية
الدعم للحظات التي يصفها الآباء
(بيستيد) يقدم ضغطاً عاطفياً يومياً قبل وبعد رد فعل قوي وهي ليست منظمة عامة للأسرة أو رعاية مهنية.
الإجهاد والضيق
لاحظوا التراكم، واستخدموا إعادة الضبط، و قرروا ما نقوله قبل أن تختفي اللحظة.
الانتقال من العمل إلى البيت
إنشاء حاجز لذلك الضغط على العمل لا يختار الاستجابة الأسرية الأولى.
ذنب أبي وكراهية النفس
فصل شيء لإصلاح من القصة العالمية أن لحظة واحدة تعرفك.
الإصلاح وإعادة الربط
استخدام المسؤولية المباشرة والمناسبة للعمر وخطة ملموسة في المرة القادمة.
ما يمكنك فعله
طريق قصير من الضغط إلى الوجود
تحقق
سم ما يحدث
إعادة التوطين
استخدام أداة مختصرة على الجسم قبل الاستجابة.
التضخم
لاحظ نمط الفكر وكتابة فكرة أكثر عدلاً
إعادة الربط
العودة، تحمل المسؤولية، ومحاولة إصلاح واحد صغير.
داخل التطبيق
مجموعة أدوات، عدة أنواع من اللحظات الصعبة
ما هو أفضل شيء وليس
دعم ذاتي المنحى بحدود أمينة
بيستيد هو التعليم والنمو الشخصي. التمرينات التي تلهم الـ (سي بي تي) ليست علاجاً ولا تخلق علاقة عيادة للمرضى
FAQ
أيام الوصية تبدأ بخطوة واحدة أفضل
أي نوع من التطبيق هو (بيستيد)؟
Bestead هو تطبيق للياقة العاطفية ومهارات الأبوة والأمومة للآباء وشخصيات الأب، يجمع بين عمليات تسجيل الوصول وأدوات إعادة التعيين والتأمل الموجه والدروس وتمارين إعادة الاتصال.
هل (بيستيد) يحل محل العلاج أو الرعاية الطبية؟
رقم Bestead هو التعليم الموجه ذاتيًا والنمو الشخصي. لا يقوم بالتشخيص أو العلاج أو تقديم الدعم في حالات الطوارئ.
هل يمكنني استخدام أدوات ريست بدون دفع؟
نعم. تظل أدوات إعادة الضبط متاحة بدون اشتراك، بما في ذلك التنفس والتأريض والإيقاف المؤقت للبرامج النصية وروابط الأزمات.
أين تذهب أفكاري؟
تدخلات اليومية وتاريخ المزاج تستخدم تخزين أفضل التطبيقات. تزامن الحساب والاحتفاظ به وحذفه واتباع سياسة الخصوصية وتبدأ الصادرات من المستعملين.
ابدأ اليوم
اختر منقذ الخطوة التالية
تحميل (بيستيد) على الشيكات الخاصة، وإعادة التأمل، ومهارات الأبوة.