Cum a menține la calmă durante capricci de tuo copil

Un tantrum poate tirare un adulto în urgenza: Faccialo sa pune. Toți stanno cautăndo. Ho deja detto de no. Aceasta urgenza este adesea când un tată inizia a a vorbi mai velocemente, ripetendo limite, sau aggiungendo minacce care nu ha niciodată voluto a folosi.

Rimanere calmi nu înseamnă sentirsi sereni. Significa a menține control sufficiente al vostro comportament pentru a proteja vostro copil, tenere limite, ed a evită de a adăuga la teamă. TheL’American Academy of Pediatrics (AAP) dice care capricci sunt sau parte normale dello sviluppo și sunt particolarmente comuni dai 1 ai 3 ani. Un tantrum prescolastico nu este gestito esattamentecum disagio în un copil, conflict cu un copil de età scolare, sau comportament periculos în un adolescente. Regolare la supervisione, la limbă și aspettative al livello de sviluppo al copil.

Utilizzare un obiettivo de tre parti: sigur, stabile, conectat

Al picco, sostituire “Cum posso vincere acest?” cu tre întrebări:

1. Toți sunt fisicamente al sigur? Sposta oggetti duri sau taglienti. Passo între copii dacă necessario. Sa pune de colpire, mordere, correre nel traffico, sau altro pericol imediat cu la minor forza necessaria.
2. Posso a menține costante limite? Un copil poate a fi sconvolto care un schermo finito sau un spuntino nu este disponibile. La sentiment poate a fi consentita de asemenea când la răspuns rimane no.
3. Posso a menține intatta la relație? La prefără calmă nu richiede abbracciare sau a vorbi. Poate sembrare, “Sunt qui. Nu ti lascerò colpire. Parleremo când tuo corpo sarà mai calmo.”

Acest lucru restringe tuo muncă. Nu este necessario cancellare la sentiment su richiesta.

Regolati înainte de a folosi mai cuvinte

Notate vostro primo segno: mandibola stretta, faccia calda, mani accese, discorso mai veloce, sau imbarazzo în pubblico. Zitto mani. Metti giù tot quello care stai tenendo. Sentire entrambi piede și rendere la vosîntre espirazione confortevole piuttosto care forzare un exercițiu respirătorio drammatico.

Utilizzare un cue privato:

“Il mio allarme este forte. Posso a fi l’adulto stabile fără fissarlo all’istante.”

Se un altro caregiver competente este presente, a cere un handoff specifico:

“Sunt prea attivato pentru guidare acest în mod sigur. Poți prendere cinque minute? Riprendo și ritornerò alle 6:15.”

Un handoff este un strumento de siguranță, nu un mod pentru scaricare ogni moment dificil su un partener. A face pauze reciproco.

Parlare mai puțin al picco

L’AAP consiglia ai părinți de nu a face lezioni durante un scioglimento și de a folosi poche cuvinte. O lunga spiegazione aggiunge suono și întrebare când la capacità de un copil este deja bassa.

Provare sau linea, poi pauză:

“Volevi mai tempo. Il tempo dello schermo este finito.”

“Sei arfurieto. Nu ti lascerò colpire.”

“Mi sto muovendo la tazza în mod care rimanga al sigur. Sunt qui.”

Evitare de a cere “Pentru că stai facendo acest?” în mezzo all’esplosione. La conversazione utile viene după. Inoltre a evită de proa pune un tratament sau invertire un limite ragionevole doar pentru fermare rumore; care poate accidentalmente insegnare care l’escalation cambia la răspuns.

Ridurre la stimolazione fără abbandonare copil

Spegnere supporti de sfondo, a cere aspettatori de dare spazio, și muoversi în sau zona mai tranquilla, dacă possibile. Alcuni copii vogliono la vicinanza; altri nu vogliono a fi toccati. Offerta piuttosto care imporre:

“Mi vuoi vicino, sau un passo indietro?”

Rimanere all’interno a supervisione l’età al copil și l’ambiente richiedono. Un spazio tranquillo nu este sigur dacă un copil este lasciato vicino a scale, acqua, traffico sau oggetti care pot gettare. Restraint poate caa folosi danni și nu este un metodo calmante de rutină; utilizzare servizi de urgență sau o ghid profesional addestrata când comportament crea pericol nu si poate gestire în mod sigur.

Tenere cemento de limită

Pentru copii dai 2 ai 4 aniCDC consiglia risposte chiare și consecvente și aiutare copii a nominare emoții. I suoi materiali pentru copii si applicano a quella fascia d’età, nu automaticamente a ogni copil.

Utilizzare sau direzione doable:

“Le mani stanno lontano da tua sorella. Stai vicino a me.”

Când sau alegere este genuinamente disponibile, tenerlo piccolo:

“Lasceremo parco. Vuoi camminare sau ti porto io?”

Nu offrire sau falsa alegere su un limite de siguranță nu negoziabile. “Vuoi allacciare la cintura?” invita un no care nu poți accettare.

Ricollegare și insegnare mai tardi

Când la respirăzione, la voce și movimento si sunt stabiliti, ricollegarsi înainte de consegnare un discorso. O bevanda d’acqua, un’attività tranquilla, sau pochi minute împreună pot a fi sufficienti.

Allora insegna sau abilità:

“Eri furioso când joc este finito. Va bene a fi furioso. Nu va bene. La prossima dată si poate a spune ‘un altro minut?’ sau stomp sul pavimento lontano dalle persone.”

Se hai urlato sau spaventato tuo copil, ripara în mod clar:

“Ho gridato. Și’ stata sau mia responsabilita’, și nu e’ andata bene. Il limite era încă schermate, dar avrei dovuto dirlo fără spaventarti.”

La reparare nu cancella limită, și limită nu cancella la vosîntre responsabilitate.

Plan pentru prossimo capriccio prevedibile

Più tardi, observă grilletto: fame, stde asemeneazza, transizione, carico sensoriale, cambiamento inaspettato, sau o richiesta oltre l’abilità actual al copil. Prevenzione poate significare un spuntino înainte ale commissioni, sau sequenza de tempo de letto visivo, un avviso de transizione de cinque minute, sau practicăre la rutină de uscita mentre la calmă.

Aceasta nu este sau promessa pentru prevenire ogni capriccio. I copii au încă grande sentimente. Il plan este quello de a reduce l’attrito evităbile și rendere la vosîntre răspuns mai de încredere.

Când acest nu basta

Parlare cu pediaîntre al copil sau un altro professionista qualificato dacă capricci sunt insolitamente gravi, frequenti, prolungati, comportano lesioni sau lesioni ripetute, avvengono cu preoccupazioni de sviluppo, sau stanno diventando mai dificile piuttosto care mai facili da gestire. Cercare ajutor urgent pentru pericol imediat sau lesioni.

Se la tua furie si sente incontrollabile, si utilizzano minacce sau forza, sau sostanze stanno influenzando la supervisione, organizzare safe caregiving și ottenere sprijîn umano ora. Un articolo nu poate valutare né voi né vostro copil.

Domande frequenti

Dovrei ignorare un capriccio?

Nu ignorare pericol, l’angoscia care poate segnalare malattie sau lesioni, sau bisogno de un copil pentru la supervisione appropriata pentru l’età. Este possibile a evită de alimentare sau lotta de potere rimanendo nelle vicinanze, calmă și reattiva. La răspuns giusta dipende dall’età, dalla siguranță și da ciò care comportament comunica.

Ci ar trebui a fi sau conseguenza după ogni capriccio?

Nu pentru avere sau sentiment. O răspuns logica poate a fi necessaria pentru comportamente nu sicuri sau dannosi, dar l’obiettivo este insegnare piuttosto care a adăuga punizione pentru a fi sopraffatti.

Și dacă capriccio accadesdacă în pubblico?

Priorizzare la siguranță sull’imbarazzo. Utilizzare sau frase, passare a un posto mai tranquillo dacă possibile, și a lăsa l’attività când necessario. Nu trebuie aestranei sau performance de control perfetto.

Și dacă a rămâne calmo sembra nu a face alcuna differenza?

La calmă nu garantisce care capriccio finisca rapidamente. Riduce la possibilità care la răspuns adulta aggiunga minaccia sau incoerenza. Guarda modelli nel tempo și caută sau ghid profesional când l’intensità sau la frequenza ti preoccupa.