อภิธานศัพท์ความเป็นพ่อ

ความเหนื่อยหน่ายของผู้ปกครองหมายถึงอะไร?

คำอธิบายอย่างรอบคอบเกี่ยวกับความเหนื่อยหน่ายของพ่อแม่ นักวิจัยแยกแยะระหว่างสัปดาห์ที่ยากลำบาก และเมื่อใดที่พ่อควรขอความช่วยเหลือเพิ่มเติม

คำนิยาม

ความเหนื่อยหน่ายของผู้ปกครองเป็นศัพท์วิจัยสำหรับรูปแบบความเหนื่อยล้าที่รุนแรงและต่อเนื่องซึ่งเกี่ยวข้องกับบทบาทการเป็นพ่อแม่ โดยทั่วไปจะมีการอธิบายควบคู่ไปกับความรู้สึกห่างเหินทางอารมณ์จากลูกๆ ของตนหรือแตกต่างจากพ่อแม่ที่เคยเป็น และความรู้สึกมีประสิทธิผลหรือความสำเร็จลดลงในฐานะพ่อแม่

ในบริบทของการเลี้ยงดู

มันสามารถมีลักษณะเป็นอย่างไร

พ่อที่เหนื่อยหน่ายอาจรู้สึกหมดแรงก่อนที่ความต้องการตามปกติจะเริ่มต้นขึ้น ทำงานอัตโนมัติ ถอนตัวเพื่อประหยัดพลังงาน หรือรู้สึกว่าการเป็นพ่อแม่กลายเป็นสิ่งที่เขาทนได้เท่านั้น ประสบการณ์เหล่านั้นอาจทับซ้อนกับภาวะซึมเศร้า วิตกกังวล การอดนอน ความตึงเครียดในความสัมพันธ์ และปัญหาสุขภาพกาย

ตัวอย่างความเป็นพ่อ

หลังจากผ่านไปหลายเดือนโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือหรือการรักษาเพียงพอ พ่อก็ไม่รู้สึกดีขึ้นเมื่อได้หยุดพักผ่อนตอนกลางคืนอีกต่อไป เขารู้สึกเหนื่อยล้าเรื้อรังจากงานเลี้ยงดูลูกและโดดเดี่ยวมากขึ้นเรื่อยๆ ที่บ้าน แม้ว่าเขาจะต้องการเชื่อมต่อก็ตาม

ความแตกต่างที่สำคัญ

มันไม่ได้หมายถึงอะไร

ความเหนื่อยหน่ายของพ่อแม่ไม่ใช่แค่ความเหนื่อยล้าหลังจากวันที่ยากลำบากเท่านั้น ไม่ใช่ความล้มเหลวทางศีลธรรม และหน้านี้ไม่สามารถแยกแยะความแตกต่างจากภาวะซึมเศร้า ภาวะสุขภาพอื่นๆ หรือสถานการณ์ครอบครัวที่เป็นอันตรายได้

หมายเหตุขอบเขต

ความเหนื่อยหน่ายของผู้ปกครองไม่ใช่การวินิจฉัยที่ Bestead สามารถทำได้ ความอ่อนเพลียอย่างต่อเนื่อง ความท้อแท้ ความสิ้นหวัง การทำงานที่บกพร่อง หรือความกลัวว่าใครบางคนอาจได้รับอันตราย สมควรได้รับการประเมินและการสนับสนุนจากบริการในท้องถิ่นที่มีคุณสมบัติเหมาะสม