“Είναι ένα πατέρας κακός” μπορεί sentirsicum ευθύνη για ότι fa βλάβη. Ma ένα’etichetta globale δεν vi λέει τι είναι επιτυχία,πώς σας παιδί είναι κατάσταση colpito, ή που τι ha ανάγκη του αλλάξει. Μπορεί φέρετε a κρύβεστε, σε αμυντική, σε έρευνα ripetuta του rassigurăzione, ή rinunciare.

O απάντηση πιο υπεύθυνος είναι συγκεκριμένη.

Tenere δύο verità αμέσως

1. Un γεγονός δεν μπορεί riassumere ένα’intera άτομο ή μια σχέση.
2. φωνάζω μπορεί spaventare ή vergognare ένα παιδί και δεν πρέπει a fi respinto.

Δεν avete ανάγκη του a διάλεξε μεταξύ “Είναι terribile” και “Δεν είναι κατάσταση τίποτα”. Il mezzo ειλικρινές είναι: “Ho făcut κάτι του dannoso, και είναι υπεύθυνος a επανόρθωση και a πρόληψη.”

L’American Academy of Pediatrics συνιστά aadulti του δεν χρησιμοποιώ φωνάζει, απειλές, insulti, umiliazioni ή vergognacum πειθαρχία. Raccomanda approcci που insegnano μέσω rinforzo positivo, όρια, ανακατεύθυνση και προσδοκίες future. Il συμπεριφορά al σας παιδί μπορεί έχω ανάγκη του correzione ενώ σας μέθοδος ha του επίσης ανάγκη του correzione.

Sostituire l’etichetta με ένα account

Χρησιμοποιήστε quattro linee:

• Behavior # Τι ho ειπωμένο ή făcut esattamente?

• Impatto # Τι μπορεί έχω sperimentato μου παιδί?

• ♪Pattern ♪ Και’ κατάσταση isolato, ripetuto ή σε creștere?
• Acțiune… Ποιο επανόρθωση και πρόληψη avvengono μετά?

Για παράδειγμα:

“Ho φωνάξατε και lo ho chiamato pigro. Και’ κατάσταση doloroso και δεν va καλά. Mi scuserò χωρίς scuse, chiederòcum lo ha colpito, και chiamo μου fratello για coprire pick-up του αύριο, ενώ mi rivolgo al υπερφόρτωση που continuă a disattivare αυτό.”

Αυτή fradacă δεν ti protegge από τη ευθύνη. Protegge σε ευθύνη dall’a fi inghiottito da ένα argomento του ταυτότητα.

Notate μοτίβο all-or-nothing

Il σκέψη όλα ή τίποτα ordina ή κατάσταση complessa σε δύο categorie: καλός πατέρας ή κακός πατέρας, επιτυχία ή αποτυχία, ασφαλής για πάντα ή σχέση rovinato. Μπορεί μετατρέψτε ένα pezzo του δοκιμή σε όλα περίπτωση.

Chiedi:

• Είμαι foloseștendo ένα γεγονός για definire l’intera άτομο?
• Είμαι ignorando στοιχεία που δεν si adattano all’etichetta?
• Ποιο fradacă πιο precisa userebbe ένα osservatore neutrale?
• Ποιο δράση γίνεται δυνατό όταν χρήση εκείνη frase?

Αυτό πράγμα είναι ένα έλεγχος του σκέψη ispirato al CBT, δεν CBT ή μια διάγνωση. O fradacă bilanciata δεν είναι automaticamente vera μόνο για ότι si νιώθει πιο gentile. Dovrebbe a περιλαμβάνει γεγονότα δύσκολες.

Valuta σε gravità onestamente

Înainte του a căuta rassigurăzione, εξετάσετε:

• λέξεις που έχεις foloseșteto;
• dacă ci fossero απειλές ή nomi degradanti;
• πόσο δύσκολη l’incidente;
• dacă έχεις bloccato ή οδηγεί, ακολουθεί παιδί, tirato ή rotto oggetti, ή guidato επικίνδυνα;
• dacă παιδί ha avuto φόβου;
• πόσο συχνά avvengono incidenti simili;
• dacă είναι stati coinvolti alcol ή άλλους ουσίες;
• που tu abbia φόβου του γίνετε fisico.

Σε απάντηση determina επόμενο επίπεδο του υποστήριξη. O φωνή alzata ή φορά seguita da ή επανόρθωση onesta είναι diversa da intimidazioni ricorrenti. Δεν χρησιμοποιώ εκείνη differenza για minimizzare και οι δύο συμβάντα.

Riparare l’αλληλεπίδραση

Όταν si μπορεί μιλώ με ήρεμη:

1. Nome al συμπεριφορά: “Ho φωνάξατε και ti ho chiamato pigro”.
2. Di’ που ήταν λάθος.
3. Recunoaște l’impatto δυνατό χωρίς a πες al copilcum νιώθετε.
4. Ascolta χωρίς a ζητήστε τους του confortarti.
5. Diclară αλλαγή συγκεκριμένο που farai.
6. Seguici.

Δεν chiedete: “Sai που είναι ένα καλός πατέρας, αληθινό?” Prenda această ερώτηση a ή άτομο του υποστήριξη για ενήλικες, αναστοχασμός ιδιωτική, ή ένα επαγγελματίας. Il ρόλου al σας παιδί δεν είναι εκείνο του liberare σε μεταξύ σας coscienza.

Interruzione al επόμενο incidente πριν

Identificare πρώτο σήμα, δεν μόνο l’esplosione. Potrebbe a fi ή mascella stretta, ripetendo l’εκπαίδευση πιο veloce, sentendosi irrispettoso, seguendo σας παιδί μέσω σε στο σπίτι, ή pensando, “Devo vincere αυτό ώρα.”

Sceuna δράση anticipata:

• χρησιμοποιώ ή fradacă του παύση pre concordata;
• abbassare αριθμό του istruzioni;
• consegnare ad ένα άλλο ενήλικας ασφαλής;
• spostare σε συζήτηση σε ένα στιγμή πιο calmo;
• affrontare σε fame, θόρυβος, σε asemeneazza, ή lo στρες του άφιξη;
• cercetarere σε părințialità strutturata ή υποστήριξη mintală-sano.

Il πλαίσιο είναι σημαντικά για ότι βοηθά a progettare σε πρόληψη. Δεν κάνει παιδί υπεύθυνος a μεταξύ σας reacție.

Τι λέει σε έρευνα για τη πειθαρχία verbale δύσκολη

Un μελέτη longitudinale seguì 976 familii του δύο γονείς με adolescenti και trovò legami bidirezionali: σε πειθαρχία verbale δύσκολη prevedeva aumenti στους προβλήματα του condotta και συμπτώματα depressivi, ενώ συμπεριφορά deadolescenti prevedeva του επίσης aumenti στη πειθαρχία δύσκολη. Il căldură părințiale δεν ha rimosso quelle associazioni. Αυτό δοκιμή riguarda μοτίβα του δύσκολη πειθαρχία verbale nell’adolescenza, δεν ένα grido σε κάθε οικογένεια, και σε έρευνα osservazionale δεν μπορεί δείξετε κάθε singolo αποτέλεσμα. Sostiene prendendo seriamente φωνάζει ripetute.

Όταν σε rassigurăzione δεν είναι αρκετό

Se σου παιδί ha φόβου του te, insulti ή απειλές είναι ricorrenti, si rompe σε ιδιότητες ή blocca uscite, ή si teme του γίνετε fisico, φέρετε σε ένα άλλο ενήλικας ασφαλής και a căuta φροντίδα καταρτισμένη prontamente. Se siete σε κίνδυνος άμεσος του βλάψετε voi stessi ή κάποιον άλλο, χρησιμοποιήστε υπηρεσίες του επείγον ή κρίση ώρα.

Ερωτήσεις συχνές

A ori όλοι γονείς urlano?

Molti γονείς riferiscono του χάσετε σε τους tempera, αλλά σε prevalenza δεν decide dacă ένα συμπεριφορά είναι ασφαλής ή dacă σας μοτίβο ha ανάγκη του υποστήριξη. Concentrati su εκείνο που είναι επιτυχία, πόσο συχνά, και su αυτό που αλλάζει μετά.

Un incidente ha danneggiato definitivamente μου παιδί?

Un articolo δεν μπορεί prevedere αποτέλεσμα του ένα singolo παιδί, και σε έρευνα για τη πειθαρχία δύσκολη ricorrente δεν ar πρέπει a fi convertita σε ή βεβαιότητα su ένα γεγονός. Δεν inseguire σε βεβαιότητα. Riparare l’γεγονός, a παρατηρεί παιδί, αλλάξει μοτίβο, και a căuta βοήθεια dacă σε sofferenza ή σε φόβου επιμένει.

Και dacă μου παιδί avesdacă cafoloseșteto l’argomento?

Il συμπεριφορά του ένα παιδί μπορεί ξανά ζητήστε ένα όρια ή μια συνέπεια. Δεν cafolosește ad ένα ενήλικας φωνάζω. Possedere σε μεταξύ σας μέρος πριν, έπειτα affrontare συμπεριφορά al παιδί με ήρεμη και separatamente.

Πρέπει a πες a μου παιδί που mi νιώθω ένα κακός πατέρας?

Δεν. Αυτό πράγμα invita παιδί a rassigurărti. Diquello που έχεις făcut, που ήταν λάθος και που τι cambierai. Elaborare σε φόβου του ταυτότητα με ένα άλλο ενήλικας.

Πώς faccio a γνωρίζετε dacă αυτό είναι ένα μοτίβο?

Tracciare incidenti onestamente για diverdacă săptămâni: trigger, λέξεις και ενέργειες, απάντηση al παιδί, ανάρρωση, και αυτό που ha preceduto. Δεν περιμένετε ή ορισμός perfetta dacă ci είναι απειλές, φόβου ή escalation; a căuta βοήθεια ώρα.