पिताजी
पैरेंटिंग तनाव क्या है?
माता-पिता की मांगों, संसाधनों, अपेक्षाओं और माता-पिता के व्यापक भार से जुड़े तनाव की एक व्यावहारिक परिभाषा।
परिभाषा
जब माता-पिता को लगता है, तब तनाव उत्पन्न होता है जब माता-पिता उन्हें मिलने के लिए समय, ऊर्जा, समर्थन, कौशल या अन्य संसाधनों की तुलना में अधिक महसूस करते हैं। इसमें सामान्य अल्पकालिक दबाव के साथ-साथ ओवरलोड का दोहरा पैटर्न भी शामिल हो सकता है।
माता-पिता के संदर्भ में
यह कैसा दिख सकता है।
भार में नींद की हानि, काम और पैसे का दबाव, संघर्ष, देखभाल की मांग, अलगाव, एक बच्चे की जरूरत, या खुद की वयस्क की उम्मीद शामिल हो सकती है। एक ही स्थिति वसूली समय, समर्थन और क्या हो रहा है के आधार पर अलग महसूस कर सकते हैं।
पिता का उदाहरण
डेड एक मांग शिफ्ट के बाद घर आता है और तुरंत शोर, रात्रिभोज और सोने के समय के फैसले का सामना करता है। उनका संक्षिप्त स्वभाव अकेले एक अनुरोध के कारण नहीं होता है; कई मांगें अपने ध्यान से आने से पहले होती हैं और शरीर ने कार्य मोड से बाहर कर दिया है।
महत्वपूर्ण भेद
इसका मतलब क्या नहीं है।
माता-पिता के तनाव का सबूत नहीं है कि कोई बुरा माता-पिता है या अपने बच्चों से प्यार नहीं करता है। यह भी एक निदान नहीं है, और यह चिल्लाना, धमकी, अपमान, या शारीरिक नुकसान का बहाना नहीं है।
स्कोप नोट
तनाव की उम्मीद और अस्थायी हो सकती है। जब यह लगातार, गंभीर, दैनिक कार्य को प्रभावित करता है, या सुरक्षित व्यवहार को मुश्किल, व्यावहारिक समर्थन और पेशेवर देखभाल की आवश्यकता हो सकती है।
परिभाषा से कार्रवाई