อภิธานศัพท์ความเป็นพ่อ
การกระตุ้นพฤติกรรมคืออะไร?
คำอธิบายที่มีขอบเขตของการกระตุ้นพฤติกรรม และขนาดการดำเนินการที่วางแผนไว้สามารถนำมาใช้ในเชิงการศึกษาได้โดยไม่ต้องนำเสนอ Bestead เป็นการบำบัด
คำนิยาม
การกระตุ้นพฤติกรรมเป็นวิธีการรักษาที่มีโครงสร้างซึ่งมุ่งเน้นไปที่ความสัมพันธ์ระหว่างกิจกรรม การหลีกเลี่ยง บริบท และอารมณ์ มันมักจะเกี่ยวข้องกับการระบุกิจกรรมที่มีความหมายหรือจำเป็นเป็นการส่วนตัว การวางแผนการกระทำที่สามารถจัดการได้ และการสังเกตสิ่งที่เกิดขึ้นแทนที่จะรอที่จะรู้สึกมีแรงบันดาลใจก่อน
ในบริบทของการเลี้ยงดู
มันสามารถมีลักษณะเป็นอย่างไร
ในบริบทความเป็นบิดาที่ไม่ใช่ทางคลินิก หลักการที่เป็นประโยชน์คือเรียบง่าย: เลือกการกระทำเชิงสร้างสรรค์เล็กๆ น้อยๆ ที่เหมาะสมกับค่านิยมและความสามารถในปัจจุบันของคุณ นั่นอาจใช้เวลาเดินห้านาที เตรียมอุปกรณ์การเรียนสำหรับวันพรุ่งนี้ ส่งข้อความตรงไปตรงมา หรือนั่งข้างลูกเพื่ออ่านหนังสือเล่มสั้น
ตัวอย่างความเป็นพ่อ
พ่อที่หมดแรงสังเกตเห็นว่าเขากำลังถอนตัวและเลื่อนดู แทนที่จะเรียกร้องให้เขา "แก้ไขทั้งเย็น" เขาเลือกการกระทำที่วางแผนไว้ประการหนึ่ง นั่นคือวางโทรศัพท์ไว้แล้วอ่านเรื่องสั้นกับลูกเรื่องหนึ่ง
ความแตกต่างที่สำคัญ
มันไม่ได้หมายถึงอะไร
การกระตุ้นพฤติกรรมไม่ใช่ "แค่ยุ่ง" เป็นการบังคับประสิทธิภาพการทำงาน การเพิกเฉยต่อความเหนื่อยล้า หรือการพิสูจน์ว่าการกระทำเล็กๆ น้อยๆ จะทำให้อารมณ์ดีขึ้น การกระตุ้นพฤติกรรมทางคลินิกรวมถึงการประเมินและการวางแผนที่นอกเหนือไปจากข้อเสนอแนะทั่วไป
หมายเหตุขอบเขต
Bestead อาจใช้หลักการกระทำเล็กๆ น้อยๆ ในบทเรียนและความท้าทายด้านการศึกษา แต่ไม่ได้ให้การบำบัดกระตุ้นพฤติกรรม อารมณ์ไม่ดี สูญเสียความสนใจ หรือทำงานบกพร่อง ซึ่งสมควรได้รับการประเมินตามคุณสมบัติ
จากคำจำกัดความไปสู่การปฏิบัติ