审查和出口
您控制的进度报告
审查入帐、日记活动、情绪趋势、睡眠平均值、记录、思维模式等,
简短的答复
Bestead可以生成过去7,30天或90天的进展报告,或者所有可用的历史. 摘要使用您保存的登入记录和日记记录来显示总和,平均情绪,简单的情绪趋势,日记输入数,平均睡眠质量,登入记录记录,以及常见的标记思维模式. 报表可以通过设备共享工作表导出为文本文件或PDF. 该报告供大家思考;它不是临床记录、诊断或专业解释。
在剧本里
包括什么
01
四个时间范围
选择最后7,30天或90天,或所有可用的历史.
02
活动摘要
审查进帐数、日记数、平均心情、平均睡眠质量和目前的进帐记录。
03
思维模式计数
查看哪个可选认知扭曲标记最常出现在选定范围内的条目中.
04
文本和 PDF 导出
创建一个临时保护文件,并选择用系统共享工作表发送或保存它的地方。
一个实用的顺序
如何是用义.
01
选择范围
选择一个匹配您要检查的问题的窗口 。
02
阅读摘要
将趋势视为思考的诱因,而不是你价值或养育的数十倍。
03
仅在有用时导出
如果您想要与专业人士讨论摘要或保存副本,请选择文本或PDF并控制目的地.
数据和隐私
你的信息会怎样?
报告来自应用程序可用的记录。 导出只发生在您请求时;系统共享工作表打开后,您选择的目的地控制复制文件.
限制
此特性不会做什么
报告中没有临床医生的诊断、风险评估或解释。
从小的或不规则的一组条目计算出的趋势可能不代表整个期间。
在共享前检查导出, 因为它包含您记录中的个人摘要 。
继续
相关指导.
尝试替换
当时机成熟时使用工具.
私人,实际支持 压力,耐心,反思,和连接。