一个适用于爸爸的实用应用程序
Steadier的日子从下一步开始
Bestead给父亲一个私人场所,让他们可以报到,减缓反应,通过困难的思考而工作,并带着更多的意图重返家庭生活.
围绕真正的父亲
支持父亲真正描述的时刻。
Bestead在强烈反应前后为日常情绪压力服务. 它不是一般的家庭组织者或专业照料者。
01
压力与易怒
通知积聚,使用重置, 并决定在瞬间跑掉之前说什么。
02
工作和家庭过渡
创建缓冲器,所以工作压力不会选择第一个家庭反应.
03
爸爸内疚,自言自语
从一个瞬间定义你的全球故事中 分离出一些可以修复的东西。
04
修理和重新连接
运用与年龄相适应的直接责任和具体的下次计划.
你可以做点什么
从压力到存在的短路
01
报到
说出发生了什么
02
重设
在回复前使用一个简短的身体工具.
03
反映
注意思维模式,写一个更公平的下一个思维。
04
重新连接
回来,负责,并尝试一个小修复。
在应用程序里
一个工具箱, 几种艰难的时刻。
所代替的不是
自导自演地支持诚实限制.
取代的是教育和个人成长。 CBT启发的锻炼不是治疗,也不产生临床医生与病人的关系。
FAQ
Steadier的日子从下一步开始
什么样的应用是Bestead?
Bestead是父亲和父亲人物的情感适应和育儿技能应用软件,结合了报到、重设工具、引导反思、课程和重联练习。
Bestead 是治疗还是医疗服务？
没有 Bestead 是自我指导的教育和个人成长。 它不诊断、治疗或提供紧急支助。
我能不用付费使用重置工具吗?
对 重置工具无需订阅即可使用,包括呼吸,搁浅,暂停脚本,以及危机链接.
我的反射会到哪里去?
日记条目和心情历史使用 Bestead 应用程序存储 。 账户同步、保留、删除和处理遵循隐私政策。 出口由用户发起。
从今天开始
选择更稳定的下一步 。
下载为私人登机、重置、反射和父亲技能。